Escuela de Meditación

Formato de la Escuela

De forma presencial u Online puedes acompañarnos cada martes y jueves a las 08:00 de la mañana y a las 20:30 de la tarde. Nos reunimos en Soham Shala, calle Luis Treillard, 15 en Salinas, Asturias. Las Meditaciones se quedan grabadas y además te enviaré los audios para que puedas guardarlos. La cuota mensual por 4 meditaciones semanales y un taller mensual es de 30€.

Sobre Alberto Escobar

Estudiante de Budismo desde siempre y practicante de Yoga y Meditación desde 2010, me hice profesor de Yoga en 2013 con Sivananda en Rudraprayah, India. Desde entonces practico y estudio Yoga y Meditación desde una visión holística y empírica. En 2018 concluí mi formación en Neuropsicología y Mindfulness.

Procesos de cambio

Sabemos de la importancia de la independencia en la vida y por eso acompañamos los procesos de nuestros clientes sin liderar y en ningún caso protagonizar la aventura que ellos mismos han decidido comenzar.

Educación emocional

Te mostramos las emociones como catalizadores de cambio, de manera que puedas gestionar y utilizar tu mundo emocional de forma consciente, adaptándolo a cada circunstancia y a cada persona.

Presupuesto

Cada persona, cada organización, cada momento tienen unas características únicas, por ello creemos en los presupuestos justos y acordados entre las partes. Un acuerdo win – win  en linea con nuestra filosofía de empresa y de vida.

FIND A WAY NOT AN EXCUSE